다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 28일:
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1339 kcal
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지방: 65.85g | 단백질: 115.34g | 탄수화물: 69.41g.
아침 식사: 청포도, 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 허닭 허닭 닭가슴살 소시지 갈릭훈제. 점심 식사: 치킨. 간식/기타: 허닭 닭가슴살육포. 더보기
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1960 kcal
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운동:
숙면 - 7 시간, 휴식 - 10 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 7 시간. 더보기
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