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감량이 될 듯한
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52.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
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1590 kcal
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지방: 80.88g | 단백질: 128.01g | 탄수화물: 84.00g.
점심 식사: 찐고구마, Organic Valley 기버터, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오뚜기 타타르 소스, 오징어튀김, 새우 튀김, 가자미구이, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양파. 저녁 식사: 호식이두마리치킨 후라이드치킨. 더보기
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안정된 체중
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