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토요일 점심 가족들과 함께
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
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1410 kcal
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지방: 53.42g | 단백질: 57.35g | 탄수화물: 177.69g.
아침 식사: 플라하반 Quick Oats, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 문어숙회, 풀무원 방울만두, 제스프리 골드키위, 서울우유 서울우유. 점심 식사: Dole 후룻&넛츠, 요플레 플레인 요거트, 삶은 계란, 참외, 한성기업 토마토스파게티. 저녁 식사: 두부된장국. 간식/기타: 삶은 계란, 켈로그사 콘푸레이크, 서울우유 서울우유, 자연의품격 순수한 석류. 더보기
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