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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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1487 kcal
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지방: 51.49g | 단백질: 118.07g | 탄수화물: 148.67g.
아침 식사: 파리바게트 호두브레드, 쌈장, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(통곡물), 양배추, 모짜렐라 치즈, 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 찐단호박. 점심 식사: 제육볶음, 된장찌개, 상추, 김치, 잡채, 콩나물밥. 저녁 식사: 양배추, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 슈레드 모짜렐라, 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 찐단호박. 간식/기타: CU 오리지날 모찌롤 플레인. 더보기
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