|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
|
1206 kcal
|
지방: 20.69g | 단백질: 38.28g | 탄수화물: 217.56g.
아침 식사: 요플레 키즈, 단호박, 켈로그사 스페셜K 고구마&바나나. 점심 식사: 야채김밥, 비빔국수. 저녁 식사: 풀무원 네컵 연두부, 방울 토마토, 단호박. 간식/기타: 파프리카, Pei Tien 크리스피롤. 더보기
|
|
2086 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 6 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|