22시간 공복 후 저녁٩( ᐛ )و 바나나/무가당요거트/볶음콩가루 1t/삶은계란
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1063 kcal
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지방: 52.43g | 단백질: 60.49g | 탄수화물: 78.99g.
저녁 식사: 불가리스 불가리스 당무첨가, 삶은계란, 뚜레반 볶음콩가루, 바나나. 간식/기타: 양념치킨, 코스트코 치킨 베이크, 간장치킨. 더보기
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