|
도시락🍱 닭다리살,구운 양배추 브로콜리,아보카도,단호박,사워크림싸가서 잘먹고 식대 나오니까 참치비빔밥 시켜서 밥 따로주길래 편하게 무채랑 고추장양념도 덜고 참치랑 나물 맛있게 먹었다 ㅎㅎ 나물 엄청 많아서 포만감 장난없음
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
|
1191 kcal
|
지방: 90.03g | 단백질: 77.16g | 탄수화물: 19.25g.
점심 식사: 동원 동원참치, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 단호박찜, 브로콜리, 양배추, 아보카도, 닭날개 오븐구이(해피키토키친). 더보기
|
|