2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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822 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 54.32g | 탄수화물: 66.84g.
점심 식사: 양배추찜, 시래기나물, 스팸, 밥, 멸치볶음. 저녁 식사: 양배추찜, 다노샵 다노닭 미니볼, 아메리카노, 연세 무첨가두유, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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