kmy4576님의 저널, 2019년 03월 31일

체중 측정 못함
점심 돈까스 떡볶이
간식 디카페인 아메리카노+에스프레소 휘핑
저녁 밥 조금, 산적, 김치국
배변 ○
운동 ×
65.6 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
758 kcal 지방: 41.28g | 단백질: 35.70g | 탄수화물: 59.51g.   점심 식사: 떡볶이, 돈까스. 저녁 식사: 김치국, 밥, 산적. 간식/기타: pritchitts gold 휘핑크림. 더보기
15 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kmy4576님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유