2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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903 kcal
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지방: 26.56g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 102.03g.
점심 식사: 익힌 브로콜리(냉동), 다노샵 다노닭 미니볼, 찐고구마. 저녁 식사: 다노샵 다노닭 미니볼, 토마토. 간식/기타: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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