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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 7일:
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1450 kcal
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지방: 116.21g | 단백질: 59.34g | 탄수화물: 43.63g.
점심 식사: 이씨빵스코니, 루어팍 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 저녁 식사: 새송이버섯, 삼겹살, 밥, 김치, 파프리카, 양파. 더보기
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