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Estos días me he estado descontrolando, he comido más de la cuenta. Ya mañana regreso a la alimentación sana y al ejercicio. En una semana es mi cita con la nutrióloga y tengo miedo que haya aumentado más de la cuenta ☹️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:
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1601 kcal
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지방: 88.64g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 107.35g.
아침 식사: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Café, Tortillas de Maíz, Chilaquiles, Leche Entera, Karo Miel Maple. 점심 식사: Puré de Papa, KIR Salchicha para Asar, Alitas de Pollo con la Piel, Carne Asada. 간식/기타: Esponja de Pastel de Chocolate. 더보기
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 댓글
Hay meses buenos y meses malos, todo está en no desistir!!
Animo estas fechas son difíciles para todos 😅😅😉😉
2018년 12월 28일 작성이: Viajandoamarte
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No te preocupes él entenderá que es una temporada de grandes comidas, pero sí, hay que estar conscientes de regresar a la comida sana.
2018년 12월 29일 작성이: Tol2000
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no te preocupes ya te pondras al corriente!! 😁
2018년 12월 29일 작성이: lupis_1
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QUE TE APURAS ES LA CLASICA FASE DE "VOLUMEN" DE DICIEMBRE.
2018년 12월 29일 작성이: DANTE HDZ
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Muy cierto, muchas gracias 💕 ¡Felices fiestas!
2018년 12월 31일 작성이: victoriaaaa-
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