|
이번에 카페에서 공구하는 해담채 김치를 샀는데 진짜 울엄마 김치보다 맛있는 김치 첨.. 게다가 설탕이랑 마늘이̆̈ 없고 내가 젤 싫어하는 안익은 김친데도 너무 맛있어서 금방 다 먹을듯 ㅠㅠ 앞으로 김치는 무조건 여기서!! 그리고 키토 6개월정도 하니 치팅 몇일 해가꼬는 수치가 잘 안떨어진다 오늘 수치 0.5! 수욜날은 사골단식해볼까 싶다
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
|
1408 kcal
|
지방: 107.25g | 단백질: 61.13g | 탄수화물: 46.97g.
점심 식사: 군고구마, 루어팍 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 저녁 식사: 당근, 달걀, 팽이버섯, 애호박, 양파, 김치, 삼겹살. 더보기
|
|
 댓글
해담채 맛있죠. 전 익은 김치만 먹는 짝 때문에 강제 숙성시키고 있는 중...^^; 댕이님은 평소에 워낙 잘 하셔서 치팅 어지간히 오래 (저 처럼 한 달 넘기는 ;;) 하시지 않음 아웃 걱정 안 하셔도 될 듯 혀요. 스트레스가 주적이니 맛난 거 드시고, 파이팅 하세요! ^^
|
@따뜻한봄 저도 원래 익은김치파에요~ㅋ̆̈ㅋ꙼̈ㅋ̊̈ 저흰 반대로 신랑이̆̈ 안익은김치파고요 근데 해담채는 둘다 맛있다고 엄청 집어 먹었어용!ㅋ̆̈ㅋ꙼̈ㅋ̊̈ 제가 케톤 수치가 좀 낮은 편이에요 여지껏 젤 많이̆̈ 나온게 1정도거든요! 아웃은 되지만 제빨리 돌아오는것 같아서 제 몸에게 감사해하고 있습니다🤣 봄님도 화이팅하세용!!
2018년 11월 26일 작성이: dang222
|
|
|
2018년 12월 1일 작성이: dang222
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|