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2018년 11월 23일
미묘로님의 저널, 2018년 11월 23일
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, 2018년 11월 23일:
1078 kcal
지방: 40.10g | 단백질: 79.70g | 탄수화물: 105.28g.
점심 식사:
하루견과 하루견과 블루베리, 금귤, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 상추 샐러드와 야채 모듬, 통밀빵, 알라 크림치즈 플레인.
저녁 식사:
두부구이, 헬스꼬기 우둔살, 브로콜리.
간식/기타:
해태 샤브레.
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