배고파....빨리 뭘 더 먹어야해... 68.1로 또 최저 갱신👍🏼
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 16일:
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1428 kcal
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지방: 119.75g | 단백질: 61.20g | 탄수화물: 32.95g.
점심 식사: 루어팍 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 저녁 식사: 오징어젓갈, 비빔국수, 청경채, 삼겹살, 새송이버섯, 팽이버섯, 양파. 간식/기타: 수플레 치즈케이크. 더보기
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