미묘로님의 저널, 2018년 11월 10일

정신차린 오늘의 점심

현미밥
쌈채소
헬스꼬기 우둔살&채소볶음
미역볶음

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 10일:

1036 kcal

지방: 38.30g | 단백질: 62.45g | 탄수화물: 112.78g. 점심 식사: 상추 샐러드와 야채 모듬, 미역초무침, 헬스꼬기 우둔살, 삼육 검은콩 두유, 현미밥, 야채볶음. 저녁 식사: 햄 치즈 샌드위치, 남양유업 맛있는 우유 GT. 더보기

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