Reached upper limit of normal weight for my height.
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61.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 30일:
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1241 kcal
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지방: 53.34g | 단백질: 65.34g | 탄수화물: 110.83g.
아침 식사: Mashed Potato, Green String Beans, Chicken Thigh, Coffee (made from Ground), Cream (Half & Half). 저녁 식사: Macaroni or Noodles with Cheese, Sodexo Vietnamese Banh Mi, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Vodka. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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댓글
2018년 10월 30일 작성이: Keilin_4
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2018년 10월 30일 작성이: TomLong
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2018년 10월 30일 작성이: moopie321
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Thanks! Goal now is to get to the 120s, I love the way I feel and look. Most importantly yoga is much easier when doing arm balances. Will be posting more fun yoga poses. It’s also easier to bind when the ratio of arm length to waist circumference is more favorable.
2018년 10월 30일 작성이: moopie321
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2018년 10월 30일 작성이: adefwebserver
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