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오늘은 방탄라떼로!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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1169 kcal
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지방: 85.85g | 단백질: 50.44g | 탄수화물: 51.31g.
점심 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 저녁 식사: 비앙카 라면 쏘옥 치즈, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 오뚜기 하프 마요네즈, 시금치, 삶은 계란, 양파, Organic Valley 기버터, 아보카도, 연어, 바게트. 더보기
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