린트 99 한조각 소금약간 g7 에스프레소 소잘우유 초코향밖에 안나서 아쉬우니까 담번에 두조각 넣어야겠다 저녁에 삼겹먹을 예정이라 일반 라떼로 마심
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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1567 kcal
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지방: 114.51g | 단백질: 76.50g | 탄수화물: 54.33g.
점심 식사: Lindt 엑설런스 다크 99%, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 저녁 식사: 오징어젓갈, 열무김치, 시금치된장국, 밥, 삼겹살. 간식/기타: 동원 통그릴후랑크, 해태 아이비 (23g). 더보기
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