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코오구마를 너무 많이 먹어서 단단일을 했는데 단백질도 생갇보다 많이 먹어서 망한듯요..^^ 낼 아침 몸무게가 넘 두렵습니다 ㅋㅋ
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 14일:
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1014 kcal
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지방: 70.75g | 단백질: 32.05g | 탄수화물: 64.36g.
점심 식사: 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 고구마. 저녁 식사: 발사믹식초, 혼합 샐러드 채소, 열무김치, 밥, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 차돌박이. 간식/기타: 동원 통그릴후랑크. 더보기
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 댓글
숨은 저널 찾아내기...ㅎㅎ 단단일은 불가능한 미션여요. 숨은 단백질 땜시 맨날 야매가 돼유... ㅜ ㅡ
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아니 이걸 어찌 찾으셨죠?!ㅋㅋㅋㅋ 대단하십니당ㅋㅋ
2018년 10월 14일 작성이: dang222
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