미묘로님의 저널, 2018년 10월 7일

저녁

현미밥
쌈채소 가득
계란말이
호박전
맛있닭 닭가슴살 마늘맛

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:

936 kcal

지방: 40.70g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 86.47g. 점심 식사: 계란말이, 구운계란, 양배추찜. 저녁 식사: 계란말이, 호박전, 현미밥, 상추 샐러드와 야채 모듬, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. 간식/기타: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 찐고구마. 더보기

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