dang222님의 저널, 2018년 08월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
1550 kcal 지방: 109.08g | 단백질: 80.41g | 탄수화물: 66.40g.   점심 식사: 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 메추리알, 노브랜드 굿밀크, 풀무원 국산콩 두부, 천사채, 비비고 한섬만두. 저녁 식사: 메추리알, 청경채, 풀무원 국산 숙주, 쌈무, 삼겹살, 방울 토마토, 양파, 깻잎장아찌. 간식/기타: 천도복숭아, 치즈파운드케익. 더보기

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