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와사 1/2 방탄라떼 편의점에서 버터를 샀는데 가공버터였다.. 눈 크게뜨고 성분 확인했는데 카놀라유를 왜 못봤을까 ㅠㅠ 이미 먹은걸 어쩌랴 잊어야징.. 돈만 버렸네 나머진 쓰레기통으로 ㅠㅠ
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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1963 kcal
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지방: 126.34g | 단백질: 163.93g | 탄수화물: 39.30g.
점심 식사: Wasa 샌드위치 치즈 토마토&바질, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 버터. 저녁 식사: 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 양파, 홈메이드 요거트, 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈, 올리브기름, 닭다리. 간식/기타: 치즈파운드케익, 천도복숭아. 더보기
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