dang222님의 저널, 2018년 08월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
1862 kcal 지방: 139.06g | 단백질: 86.85g | 탄수화물: 64.48g.   점심 식사: GS25 감동란. 저녁 식사: 대파, 들기름, 기꼬만 쯔유, 생강, 양파, 방울 토마토, 올리브기름, 오이 (껍질 포함), 삼겹살, 풀무원 국산콩 두부. 간식/기타: 순대, 빙그레 THE 엑설런트, Wasa 샌드위치 마일드치즈, 헬로깔라 깔라만시 (40ml). 더보기

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댓글 
ㅊ....치팅? 
2018년 08월 7일 작성이: FoodFighterNo.1
크~ 칼질 정갈하시네요~!! 맛있겠어요~! 
2018년 08월 7일 작성이: 꼬긔범벅
단백질 엄청 많아 보여요😋 
2018년 08월 7일 작성이: 무협녀
@FoodFighterNo.1 치팅은 탄수파티할때죠😂 주 2회이상 이렇게 먹습니다 ㅎㅎ @꼬긔범벅 진짜 대박맛있어요 고기는 사랑🥓 @무협녀 간헐적 단식중이라 이렇게 한끼 잘 챙겨먹어야 제가 맞춘 비율에 딱맞아용👍🏼 
2018년 08월 7일 작성이: dang222

     
 

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