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오이를 산처럼 쌓아서 먹었는데 찍을 땐 없네.. 오이300g, 띵띵 불은 누룽지, 오이고추를 된장에 비벼고 먹고... 시중에서 파는 정성온 내장탕에 숙주와 버섯 넣고 끓여서 반그릇 원샷!! 이제 저녁이 운동하자!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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932 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 32.43g | 탄수화물: 150.21g.
아침 식사: 카누 아이스 블렌드 아메리카노, 버터 크로와상. 점심 식사: 강된장, 오이고추, 오이 (껍질제거), 정성온 내장탕, 오뚜기 옛날 구수한 누룽지. 간식/기타: 착한푸드 깔라만시, 동아오츠카 나랑드사이다. 더보기
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