맥주3캔의 위력
|
46.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 16일:
|
1007 kcal
|
지방: 52.56g | 단백질: 33.41g | 탄수화물: 99.09g.
아침 식사: 롯데 더블비얀코 초코, 카누 디카페인 아메리카노 (0,9g). 점심 식사: 돼지불고기, 김치국, 밥. 간식/기타: 캐슈 너트, 아몬드, 해태제과 누가바, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|