감자 구이 + 닭쏘
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 14일:
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1187 kcal
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지방: 34.04g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 153.90g.
아침 식사: 콩밥, 돼지고기김치찌개, 맛있닭 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛. 저녁 식사: 농심 김치사발면, 맛있닭 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛. 간식/기타: 롯데 핫식스. 더보기
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2310 kcal
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운동:
헬스 - 30 분, 스트레칭 (요가) - 5 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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