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당직 너무 싫다아
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1341 kcal
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지방: 82.65g | 단백질: 93.50g | 탄수화물: 54.61g.
아침 식사: 상하치즈 상하치즈 미니 칼슘체다, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터. 점심 식사: 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈, 방울 토마토, 달걀. 저녁 식사: 감자탕. 간식/기타: 크라운 빅파이, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 더보기
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