2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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1746 kcal
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지방: 87.65g | 단백질: 117.03g | 탄수화물: 123.34g.
점심 식사: 상추, 김치, 샐러드, 돼지 갈비, 소갈비살. 저녁 식사: 오뚜기 열라면, 상추, 파프리카, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 오뚜기 허니머스타드소스, 소와나무 잘 숙성된 맛있는 체다치즈, 아워홈 맛있는 모닝 우유식빵. 간식/기타: 롯데 빵빠레, 롯데 아이스를 머금은 순수밀크. 더보기
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안정된 체중
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