다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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1932 kcal
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지방: 164.81g | 단백질: 86.55g | 탄수화물: 24.05g.
아침 식사: Nature's Way MCT Oil, 서울우유 무가염 버터, 에스프레소 커피. 점심 식사: 매일우유 저지방1%, 생크림, 시금치, 무가염 버터, 양파, 베이컨, 느타리버섯, 숙주나물, 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 파프리카, 올리브기름, 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈. 저녁 식사: 삼겹탕, 삼겹살, 양상추, 부추겉절이. 더보기
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