시작 날짜: 2013년 08월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.1 kg 시작체중: 117.5 kg
2013년 10월 20일	115.7 kg	합리적
2013년 09월 7일	117.5 kg	합리적
2013년 08월 25일	117.9 kg	합리적
2013년 08월 18일	117.9 kg	합리적
2013년 08월 11일	117.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 07월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.1 kg 시작체중: 117.9 kg
2013년 07월 21일	115.2 kg	합리적
2013년 07월 17일	117.0 kg	합리적
2013년 07월 10일	117.0 kg	잘 따르지 않음
2013년 07월 3일	117.9 kg	적용하지않음