|
인스타에서 본거 따라하기 수육 기름에 사골국, 된장 넣고 숙주 + 애호박면 넣으면 키토돈코츠미소라멘...?ㅋㅋㅋㅋ 지겨운 수육 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 트레이더스에서 사온 갈빗살로 기름이 충분해서 사골국은 그냥 버리는걸로 수육기름이 너무 달았다 ㅠㅜ 양파랑 파에서 진액 엄청나오더니만 요즘 점점 식욕이 스믈스믈올라오는거 같다 정신차려 ㅠㅜ..
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
|
1735 kcal
|
지방: 132.32g | 단백질: 100.41g | 탄수화물: 29.92g.
아침 식사: 이즈니 무염 버터, 에스프레소 커피, Nature's Way MCT Oil. 점심 식사: 이즈니 이즈니 무염버터, 파프리카, 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈, 올리브기름, 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 달걀, 수육. 저녁 식사: 피코크 한우사골육수, 된장, 대파, 오이소박이, 애호박, 숙주나물, 소고기 갈비살. 간식/기타: 요플레 포미 플레인, 헬로깔라 깔라만시 (40ml). 더보기
|
|