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for some reason my last weigh in didnt register on my challenges. this is a repost.
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70.9 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 11일:
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1333 kcal
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지방: 84.28g | 단백질: 46.98g | 탄수화물: 34.22g.
아침 식사: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 점심 식사: Galbani Fresh Mozzarella, Pace Pico De Gallo, Yum yum, Baby Spinach, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 저녁 식사: Yum yum, Baby Spinach, Pace Pico De Gallo, Chicken Breast (Skin Eaten). 간식/기타: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Champagne, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Michelob Ultra Light Beer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 더보기
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안정된 체중
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