TheLovelyMrsG님의 저널, 2024년 04월 16일

2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

69.4 kg 지금까지 감소한: 34.1 kg. 남은양: 5.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:

836 kcal

지방: 38.79g | 단백질: 55.44g | 탄수화물: 62.99g. 아침 식사: Onion Bagel, Roast Beef, Vlasic Stackers Kosher Dill. 저녁 식사: Philly stuffed peppers. 더보기

1701 kcal

운동: 청소 - 1 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 25 분, Apple Health - 22 시간 35 분. 더보기

주 0.8 kg 증가하기

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TheLovelyMrsG님의 체중기록