TheLovelyMrsG님의 저널, 2023년 10월 14일

2023년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.3 kg 지금까지 감소한: 27.2 kg.    남은양: 12.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
742 kcal 지방: 26.97g | 단백질: 49.39g | 탄수화물: 72.04g.   점심 식사: Shrimp. 저녁 식사: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 더보기
1924 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.9 kg 감소하기

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TheLovelyMrsG님의 체중기록


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