2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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574 kcal
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지방: 27.64g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 35.28g.
아침 식사: Coffee. 저녁 식사: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh & Easy Melon Medley, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob. 간식/기타: Metamucil Fiber and Collagen Sugar Free, Level Up Keto Protein Powder Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 더보기
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안정된 체중
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