2018년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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1698 kcal
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지방: 65.73g | 단백질: 68.27g | 탄수화물: 225.29g.
점심 식사: 김치, 돼지고기볶음, 김치칼국수. 저녁 식사: 자몽 (분홍색과 빨강), 찐단호박, 삶은 계란. 간식/기타: 서울우유 우유, 초콜릿 칩 쿠키 (버터포함), 빈대떡, 해태 아이비 (23g), 오리온 생크림파이 오리지널. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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