2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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1513 kcal
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지방: 38.02g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 241.87g.
아침 식사: 호밀빵, 방울 토마토, 계란후라이, 커클랜드 베이컨, 양상추 샐러드, 매일 저지방우유. 점심 식사: 열무김치, 가래떡, 소세지, 봉평촌 메밀국수. 간식/기타: 롯데 수박아이스, 롯데 엄마손파이, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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