2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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1007 kcal
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지방: 16.94g | 단백질: 62.69g | 탄수화물: 150.80g.
점심 식사: 타바스코, 양배추, 노브랜드 홈스타일 토마토 스파게티 소스, 테스코 스파게티(면). 저녁 식사: 양배추볶음, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 배추된장국, 오뎅국. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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