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다이어트는 역시 식이인가8ㅅ8
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55.1 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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1018 kcal
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지방: 16.27g | 단백질: 63.99g | 탄수화물: 155.79g.
점심 식사: 김, 농심 귀리밥, 오뎅국, 배추된장국. 저녁 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오뎅국, 배추된장국, 농심 귀리밥, 양파볶음, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). 간식/기타: 꿀, 뚜레반 12곡 미숫가루, 서울우유 저지방우유, 블랙 포레스트 구미 베어. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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