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Think ima do a refeed today. Wishing you all a very happy Saturday❣️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1922 kcal
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지방: 120.49g | 단백질: 68.22g | 탄수화물: 162.23g.
아침 식사: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 저녁 식사: Hood All Natural Sour Cream, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Cabot 4 Cheese Mexican Shredded Cheese , La Tortilla Factory Power Green Wraps, Chicken Breast, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. 간식/기타: Pur Aqua Sparkling Frost Classic Lemonade, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Magnum Double Pistachio Honey. 더보기
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1626 kcal
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운동:
가사 - 5 시간, 책상 업무 - 2 시간, 운전 - 1 시간 30 분, 요리 - 30 분, Apple Health - 15 시간. 더보기
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