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찐 또는 데친 홍합
1 개당 - 칼로리: 14kcal | 지방: 0.36g | 탄수화물: 0.59g | 단백질: 1.89g
다른 크기: 1 인분 - 145kcal , 100 g - 171kcal ,
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영양 정보
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비슷한
홍합
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 2.24g | 탄수화물: 3.69g | 단백질: 11.9g
다른 크기: 1 컵 - 129kcal , 1 개 중형 - 14kcal , 1 개 대형 - 17kcal ,
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영양 정보
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비슷한
홍합탕
1 인분당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 7.58g | 탄수화물: 11.91g | 단백질: 22.81g
다른 크기: 1 소접시 - 60kcal , 100 g - 70kcal ,
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영양 정보
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비슷한
토마토 소스한 홍합(혼합)
100 g 당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 2.32g | 탄수화물: 8.64g | 단백질: 12.52g
다른 크기: 1 1인분 - 13kcal , 1 컵 - 269kcal , 1 인분 - 202kcal ,
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비슷한
홍합 요리
1당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.66g | 탄수화물: 0.35g | 단백질: 1.10g
다른 크기: 1 개 작은것 - 7kcal , 1 - 15kcal , 1 인분 - 127kcal ,
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