칠면조 라이트미트 구이 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 247kcal | 지방: 14.59g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.98g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 52kcal , 1 얇은 슬라이스 - 156kcal , 1 인분 - 210kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

치킨 또는 칠면조 샐러드

1 컵당 - 칼로리: 417kcal | 지방: 31.50g | 탄수화물: 2.55g | 단백질: 29.48g
다른 크기: 1 인분 - 314kcal , 100 g - 229kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 또는 칠면조 에그롤

1 개당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 9.31g | 단백질: 3.96g
다른 크기: 1 인분 - 103kcal , 1 개 - 21kcal , 1 컵 - 201kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 구이 (그릴드)

100 g 당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 13.49g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.07g
다른 크기: 1 중간크기 슬라이스 - 33kcal , 1 얇은 슬라이스 - 50kcal , 1 온스, 뼈없음 - 67kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

칠면조 베이컨

1 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 2.23g | 탄수화물: 0.25g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 인분 - 84kcal , 1 온스, 날것 - 61kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 42kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

칠면조 햄

100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 4.84g | 탄수화물: 2.04g | 단백질: 17.5g
다른 크기: 1 슬라이스 - 36kcal , 1 인분 - 35kcal , 1 조각 - 35kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

샌드위치용 칠면조 또는 닭고기 가슴살

100 g 당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 1.66g | 탄수화물: 4.21g | 단백질: 17.07g
다른 크기: 1 슬라이스 - 29kcal , 1 큐빅 인치 - 15kcal , 1 인분 - 29kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

훈제 칠면조 드럼스틱 (껍질먹음)

100 g 당 - 칼로리: 208kcal | 지방: 9.8g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.9g
다른 크기: 1 조각 대형 - 589kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 281kcal , 1 조각 중간크기 - 424kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 얇은 슬라이스 - 39kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

돼지고기 구이 (살코기만 먹음)

100 g 당 - 칼로리: 208kcal | 지방: 9.57g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.45g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 44kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 87kcal , 1 얇은 슬라이스 - 131kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **칠면조 라이트미트 구이**
햄버거	양고기	오리고기
베이컨		칠면조

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