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얌 (고구마)
고구마
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
고구마 (으깬, 통조림)
얌 (소금간, 물기제거, 조리, 삶음)
얌(소금 제외, 물기제거, 익힘, 조리, 구이)
우유 (2 %와 저지방 비타민A 추가)
우유(무지방과 비타민 A 및 단백질추가)
굴 소스
관련검색어: 얌 (고구마)
야채 브로콜리 사과
감자 고구마

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