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2001중 1에서 10
슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
1 인분당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 2.14g | 단백질: 9.30g
다른 크기: 1 조각 - 46kcal , 100 g - 163kcal ,
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영양 정보
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비슷한
다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 11.73g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.11g
다른 크기: 1 1인분 - 184kcal , 1 장 - 178kcal ,
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비슷한
다진 햄
100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 10.3g | 탄수화물: 4.2g | 단백질: 16.5g ,
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비슷한
닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 2.17g | 단백질: 16.79g ,
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비슷한
슬라이스 햄 (순살코기)
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 2.86g | 탄수화물: 2.63g | 단백질: 17.28g ,
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비슷한
햄 샌드위치와 함께 전파
1 개당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 11.59g | 탄수화물: 27.87g | 단백질: 13.05g
다른 크기: 1 인분 - 271kcal , 100 g - 242kcal ,
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비슷한
상추와 잼류 바른 햄앤치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 18.07g | 탄수화물: 31.51g | 단백질: 19.25g
다른 크기: 1 인분 - 369kcal , 100 g - 238kcal ,
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비슷한
꿀 훈제 햄 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 7.27g | 단백질: 17.93g ,
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비슷한
햄 치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 352kcal | 지방: 15.48g | 탄수화물: 33.35g | 단백질: 20.69g ,
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비슷한
햄 패티 (건조된)
1 장당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 18.32g | 탄수화물: 1.10g | 단백질: 8.31g ,
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