대서양 고등어 칼로리와 영양 정보

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1인분 (107g)당 - 칼로리: 370kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 21.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (70g)당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (120g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 21.00g | 단백질: 12.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (110g)당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

고등어회

100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 11.06g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.42g
다른 크기: 1 개 - 56kcal , 1 인분 - 224kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (140g)당 - 칼로리: 405kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 28.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (85g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 25.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

간고등어 (애터미)

100g당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 16.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (235g)당 - 칼로리: 370kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 59.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

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