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빵 부스러기 (양념된)
1 컵당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 6.58g | 탄수화물: 82.19g | 단백질: 16.96g ,
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영양 정보
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밀 빵 (칼로리 감소)
1 조각당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.53g | 탄수화물: 10.03g | 단백질: 2.09g ,
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영양 정보
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밀기울 빵
100 g 당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 3.4g | 탄수화물: 47.8g | 단백질: 8.8g ,
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타코쉘 (구운)
1 개 중간크기당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 3.01g | 탄수화물: 8.30g | 단백질: 0.96g
다른 크기: 1 조각 대형 - 98kcal , 1 개 미니어처 사이 - 23kcal , 100 g - 468kcal ,
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비슷한
흰 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 21.08g | 단백질: 2.1g
다른 크기: 1 개 대형 - 281kcal , 1 개 중간크기 - 163kcal , 1 개 작은것 - 130kcal ,
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비슷한
적갈색 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 21.44g | 단백질: 2.63g
다른 크기: 1 개 대형 - 290kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 작은것 - 134kcal ,
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비슷한
붉은 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 19.59g | 단백질: 2.3g
다른 크기: 1 개 대형 - 266kcal , 1 개 중간크기 - 154kcal , 1 개 작은것 - 123kcal ,
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비슷한
마른 스파게티
100 g 당 - 칼로리: 371kcal | 지방: 1.51g | 탄수화물: 74.67g | 단백질: 13.04g ,
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비슷한
마른 통밀 파스타
100 g 당 - 칼로리: 348kcal | 지방: 1.4g | 탄수화물: 75.03g | 단백질: 14.63g ,
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비슷한
닭고기 라이트미트(구이)
100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 22.2g ,
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