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호박 (소금없이, 통조림)
1 컵당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 19.82g | 단백질: 2.70g
다른 크기: 1 파운드 - 154kcal , 100 g - 34kcal ,
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영양 정보
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삶은 요리
100 g 당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.75g | 탄수화물: 7.94g | 단백질: 1.08g
다른 크기: 1 컵, 으깨진 - 115kcal , 1 인분 - 58kcal ,
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영양 정보
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호박
100 g 당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 6.5g | 단백질: 1.0g ,
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아기 호박
100 g 당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.4g | 탄수화물: 3.11g | 단백질: 2.71g
다른 크기: 1 개 대형 - 3kcal , 1 개 중간크기 - 2kcal ,
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비슷한
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 103kcal , 1 개 작은것 - 54kcal ,
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비슷한
구워 말린 해바라기씨(소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 49.8g | 탄수화물: 24.07g | 단백질: 19.33g ,
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비슷한
토마토 수프 (통조림, 응축된)
1 컵당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 1.41g | 탄수화물: 33.66g | 단백질: 4.04g
다른 크기: 1 캔 - 183kcal , 100 g - 60kcal ,
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영양 정보
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비슷한
아스파라거스 (덩어리째 통조림)
1 줄기당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.44g | 단백질: 0.39g
다른 크기: 1 컵 - 46kcal , 1 캔 - 47kcal , 1 파운드 - 86kcal ,
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비슷한
버섯 (물기제거상태, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 1.87g
다른 크기: 1 컵 - 39kcal , 1 캔 - 33kcal , 1 송이 대형 - 4kcal ,
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비슷한
빨간 토마토 (통조림)
100 g 당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 3.91g | 단백질: 0.8g
다른 크기: 1 컵 - 41kcal , 1 테이블스푼 - 3kcal , 1 캔 - 32kcal ,
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