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구워 말린 해바라기씨(소금없이)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
2435 kJ
582 kcal
탄수화물
24.07g
설탕당
2.73g
단백질
19.33g
지방
49.8g
포화지방
5.219g
다불포화지방
32.884g
불포화 지방
9.505g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
11.1g
나트륨
3mg
칼륨
850mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
29%
RDI기준*
(582 cal)
29% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (16%)
 
지방 (72%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
582
지방
49.8g
탄수화물
24.07g
단백질
19.33g
구워 말린 해바라기씨(소금없이) (100 g )안에 582칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 72% 지방, 15% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 582
1 컵, 껍질벗긴 745

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