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아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함)
1 개당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 7.57g | 탄수화물: 28.68g | 단백질: 4.21g ,
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덴마크 피자치즈
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100g당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 24.00g | 탄수화물: 3.10g | 단백질: 21.50g
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100g당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 3.00g
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100ml당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 10.00g
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1팩 (200ml)당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 0.00g
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100ml당 - 칼로리: 362kcal | 지방: 38.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 2.00g
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(덴마크 우유)
1컵 (200ml)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 3.00g
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말린 호박씨
100 g 당 - 칼로리: 541kcal | 지방: 45.85g | 탄수화물: 17.81g | 단백질: 24.54g ,
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햇볕에 말린 토마토
1 조각당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 1.12g | 단백질: 0.28g
다른 크기: 1 컵 - 139kcal , 100 g - 258kcal ,
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구워 말린 해바라기씨(소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 49.8g | 탄수화물: 24.07g | 단백질: 19.33g ,
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